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<title>Affirmation-diary</title>
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<title>移転</title>
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<description>ブログ移転します。 理由は今使ってるのが機能的に物足りないことと、スパムコメント...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;ブログ移転します。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;理由は今使ってるのが機能的に物足りないことと、スパムコメントが絶えないことからです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;移転先はこちら&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://hito1221.blog67.fc2.com/&quot;&gt;http://hito1221.blog67.fc2.com/&lt;/a&gt; &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-10-28T22:23:44+09:00</dc:date>
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<title>お疲れの模様</title>
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<description>昨日今日と体がだるい。 日中眠い。 仕事中もボケている。 今日は体を休ませます。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨日今日と体がだるい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;日中眠い。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;仕事中もボケている。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日は体を休ませます。&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;さて、次の日曜から３連戦です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;10/25　高尾山トレイルラン&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;11/1&amp;nbsp; 渡良瀬遊水地デュアスロン&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;11/8&amp;nbsp; 同じく渡良瀬遊水地ハーフマラソン&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;種目が全部違って飽きが来ないと思いきや同じ会場が2つあったり。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;秋の３連戦と名付けよう！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;しかし、ランの練習が足りとらんなぁ・・・。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-10-21T21:39:37+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-f8f2.html">
<title>お台場での所感</title>
<link>http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-f8f2.html</link>
<description>今日はお台場にトライアスロン日本選手権の観戦に行った。（もちろん自走で） 案の定...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日はお台場にトライアスロン日本選手権の観戦に行った。（もちろん自走で）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;案の定都心部で迷ったが・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;レースの方は大変エキサイティングだった。&lt;br /&gt;トップクラスの人たちも、学生の人たちもそれぞれの思いが交錯しこれまでも何回も見てきたけど改めて刺激をうけた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でてみたいなぁ・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんて思ったりもした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;いや、でてみたいねぇ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;明日からまた頑張ります。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-10-18T23:01:07+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-8151.html">
<title>福島の山を制覇</title>
<link>http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-8151.html</link>
<description>三連休の最終日福島県の猪苗代周辺で山を登りまくるイベントに参加してきました。 前...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;三連休の最終日福島県の猪苗代周辺で山を登りまくるイベントに参加してきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;前々日土曜に奥多摩で足を使い切り。前日日曜に電車で福島県へ移動。&lt;br /&gt;ペンションで大学ＯＢ・後輩らと合流した。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;当日の天気は良く。学生時に参加したときには雨で中止になったのでやっと本格的に挑めることとなり序盤からいいペースで進む。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;紅葉の時期で、早朝は朝靄が昼間は赤く色づいた山々の景色が見れたが全てのチェックポイントを狙っていたので景色は眼中になし。ただ黙々とペダルを踏んで行った。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結果&lt;br /&gt;レークライン　アップ程度に制覇　（松）&lt;br /&gt;スカイライン　行きは楽勝、帰りは消耗　（梅）&lt;br /&gt;グリーンライン　チェックポイントが分かりづらく苦戦　(松)&lt;br /&gt;ゴールドライン　後半戦だったが意外と余裕　(竹)&lt;br /&gt;スカイバレー　めちゃきつい　(梅)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;※括弧内は厳しさの３段階評価&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おかげで昨日は体がだるく。会社での苦痛が尋常じゃなかった。&lt;br /&gt;ただ最近確実に強くなっていると実感。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;余談ですが、後輪に切り札？として自社製品を使ってみました。結構性能いいと思います。ＥＸＴＥＮＺＡ ＢＲ2 おススメです。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-10-14T22:46:26+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-084b.html">
<title>やらかした</title>
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<description>社会人になって半年、そんな節目にやらかしてしまった。 自分でもかなりショックな内...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;社会人になって半年、そんな節目にやらかしてしまった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分でもかなりショックな内容。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;簡単に言うと寝坊。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;制度上遅刻扱いにはならないけど、周りの人に迷惑をかけてしまった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;原因はおそらく疲労がたまっていたこと。&lt;br /&gt;これからは睡眠も含め体のコンディショニングをしっかりマネジメントしなければならん。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-10-03T23:52:46+09:00</dc:date>
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<title>仙台への旅路２</title>
<link>http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-5e0e.html</link>
<description>２１日(月） 裏磐梯のペンションを出発、ここから山越えだ。 天気は最高、ドライブ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;２１日(月）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;裏磐梯のペンションを出発、ここから山越えだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;天気は最高、ドライブ客も多い。
&lt;br /&gt;標高高いとこからの景色は最高だったわ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/09/27/cimg41232_2.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=300,height=225,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Cimg41232_2&quot; title=&quot;Cimg41232_2&quot; src=&quot;http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/09/27/cimg41232_2.jpg&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やっぱ、自分の足で登り詰めたというのがまたいいね。&lt;br /&gt;まあ登りは登りで非常にきつかったが・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;福島市入りしてからは恒例の向かい風との戦いが多少。&lt;br /&gt;仙台の景色が見えてきたときには感動した。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう半年も経つんだね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;走行距離155ｋｍ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;三日トータルで500ｋｍ越えを達成。&lt;br /&gt;疲れが今日一気に来てます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんな体で今日は湘南の海へ行きました。神奈川縦断です。疲れた。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-09-27T22:27:28+09:00</dc:date>
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<title>仙台への旅路</title>
<link>http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-37f6.html</link>
<description>19日(土) 東京～宇都宮まで180km走破。 終盤向かい風で死にそうになる。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;19日(土)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;東京～宇都宮まで180km走破。&lt;br /&gt;終盤向かい風で死にそうになる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;宇都宮は車が多い。仙台は車が少なくてよかったなぁと、まだ見ぬ目的地に思いを馳せる。&lt;br /&gt;カプセルホテル泊、寝心地最悪、背中痛い。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;20(日)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;宇都宮～日光(プチ観光)～会津若松⇒電車で猪苗代⇒裏磐梯&lt;br /&gt;総距離これまた180㎞&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まずは日光で観光。日光付近の道路は渋滞、東照宮内も人で渋滞。やっぱり観光は落ち着いて楽しめないと損した気分。というかやっぱり自分は寺には興味がないことを再確認した。人が集まって人気のスポットだからって自分の興味のないところに行くのは時間のムダ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次にこれまた向かい風の中を会津まで走った。会津に着くころにはで暗くなったため電車に乗ったけど、裏磐梯までの道が真っ暗で死ぬかと思った。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本来自転車が通るはずのない時間に走っていたため、宿泊に来ていた道行く人達にビビられた。はっきりいって幽霊に見えかねないくらいの状態だったと思う。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日はこの辺で。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-09-25T23:24:10+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-709e.html">
<title>帰ってきたぁ</title>
<link>http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-709e.html</link>
<description>仙台への旅をう終え、東京に帰ってきました。 色々ありますがまた後ほど書きます。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;仙台への旅をう終え、東京に帰ってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;色々ありますがまた後ほど書きます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;５連休はあっという間だった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ただ一つ、充実してたと思う。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お世話になった人たち、ありがとう！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;（ぞみー、TZＭ、しーまん、β）&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-09-24T01:05:30+09:00</dc:date>
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<title>大会の次の日だろうと</title>
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<description>関係ない！ 昨日Ｋ室の打診によって、聖地：大井ふ頭へＧＯ！ 行きの多摩川沿いで自...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;関係ない！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日Ｋ室の打診によって、聖地：大井ふ頭へＧＯ！&lt;br /&gt;行きの多摩川沿いで自転車乗りの人に引いてもらう。&lt;br /&gt;ありがたい。と思ったら道を行きすぎてしまった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;予定時間よりも遅れて目的地に到着、一人でマイペースで走ったり、自転車乗りの集団についたり、学生の練習をぶっ飛ばして挑発してみたり。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;K室との合流後は学生を献身的に引いていたとおもったら、左折を直進し置いてかれたり。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;というか、久しぶりに人の後ろについて練習ができた。(楽できた)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎週の単独山岳祭りの効果かレースの次の日の割には元気だった。&lt;br /&gt;手ごたえありなかんじなので、テンションあがるわ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結局120km近くを乗ったけどそれほど疲労困憊というわけでもない。&lt;br /&gt;明日一気に疲れがこないことを期待。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-09-13T14:43:11+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-3d69.html">
<title>やっぱたのしいね。</title>
<link>http://affirmation-diary.cocolog-nifty.com/blog/2009/09/post-3d69.html</link>
<description>本日の結果は。 ドルルルルルー 16位！(微妙) 一桁を目指していただけに残念。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;本日の結果は。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ドルルルルルー&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;16位！(微妙)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一桁を目指していただけに残念。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スイムでは学生にもみくちゃにされ、コンタクト片方取れ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;バイクは片目裸眼で遠近感を失うも比較的グイグイいけたが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ランではあまりの腹痛・吐き気に一時停止し&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まあきつかった。心臓バクバクも１年ぶり。&lt;br /&gt;明日からまた練習じゃ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんにせよ、やっぱり楽しいね。トライアスロン。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;夜は久々に後輩らと飲んでこれまた楽しかった。&lt;br /&gt;やっぱ学生のころの青春はいいっすね。&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>hito</dc:creator>
<dc:date>2009-09-12T23:01:49+09:00</dc:date>
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